Pre y Post-Parto
Terapia Manual
En Fisioterapia, las técnicas de Terapia Manual en el ámbito del tratamiento del Pre y Post-Parto son las que siguen:
- Masaje intravaginal.
- Movilizaciones y estiramientos.
- Ejercicios de propiocepción.
- Tratamiento de cicatrices.
Biofeedback
Es un procedimiento que permite al paciente controlar respuestas fisiológicas de forma voluntaria y una técnica de autocontrol biológico en la cual el paciente recibe, de forma constante y precisa, información acerca de la respuesta fisiológica sobre la que estamos trabajando.
El principal objetivo del Biofeedback en el tratamiento del suelo pélvico es prevenir y tratar el dolor pélvico, los prolapsos o la incontinencia urinaria.
Se pueden usar dos tipos de electrodos:
Pueden ser electrodos vaginales para tratar el suelo pélvico anterior o electrodos rectales para dolencias de suelo pélvico posterior.
Los electrodos se sitúan en la musculatura perineal.
Mediante esta técnica, conseguimos los siguientes efectos en el suelo pélvico:
- Mejorar el tono muscular.
- Relajar la zona.
- Tomar conciencia de la musculatura.
Las ventajas del Biofeedback son:
- Una vez que el paciente ha aprendido la técnica, puede realizarla en casa.
- Es indoloro.
- Se pueden emplear durante el embarazo.
Biofeedback
Es un procedimiento que permite al paciente controlar respuestas fisiológicas de forma voluntaria y una técnica de autocontrol biológico en la cual el paciente recibe, de forma constante y precisa, información acerca de la respuesta fisiológica sobre la que estamos trabajando.
El principal objetivo del Biofeedback en el tratamiento del suelo pélvico es prevenir y tratar el dolor pélvico, los prolapsos o la incontinencia urinaria.
Se pueden usar dos tipos de electrodos:
Pueden ser electrodos vaginales para tratar el suelo pélvico anterior o electrodos rectales para dolencias de suelo pélvico posterior.
Los electrodos se sitúan en la musculatura perineal.
Mediante esta técnica, conseguimos los siguientes efectos en el suelo pélvico:
- Mejorar el tono muscular.
- Relajar la zona.
- Tomar conciencia de la musculatura.
Las ventajas del Biofeedback son:
- Una vez que el paciente ha aprendido la técnica, puede realizarla en casa.
- Es indoloro.
- Se pueden emplear durante el embarazo.
Ejercicios de Suelo Pélvico
En Fisio Ispal Salud, tratamos el suelo pélvico mediante diferentes ejercicios guiados como los que siguen:
Se realizan durante el embarazo y tras el parto.
Los beneficios que obtenemos con esta práctica son los que siguen:
- Toma de conciencia de la musculatura del suelo pélvico (el conjunto de músculos que mantienen la vejiga, el útero y el recto en su sitio) con el fin de preparar a la embarazada para el parto, relajando y controlando dichos músculos.
- Mayor control de nuestra vejiga, evitando pérdidas de orina (incontinencia).
- Fortalecimiento de la musculatura pélvica, afectada tras el embarazo y parto vaginal por la presión que ejercen el útero, la uretra y los intestinos sobre la vagina.
- Disminución del riesgo de incontinencia fecal mediante el fortalecimiento de los músculos rectales.
- Recuperación del tejido perineal que se modifica debido al estiramiento que sufre durante el parto vaginal.
Se trata de abdominales que ayudan a tonificar el abdomen con una técnica que disminuye la presión abdominal. De esta forma se trabaja toda la musculatura que va desde el suelo pélvico hasta los músculos que forman el abdomen, como son el transverso del abdomen, los oblicuos externos e internos y el recto anterior del abdomen.
Este tipo de entrenamiento es ideal para la preparación al parto, la recuperación tras el mismo, para mejorar la higiene postural y también como complemento en el tratamiento de las hernias lumbares y cervicales.
Ejercicios de Suelo Pélvico
En Fisio Ispal Salud, tratamos el suelo pélvico mediante diferentes ejercicios guiados como los que siguen:
Se realizan durante el embarazo y tras el parto.
Los beneficios que obtenemos con esta práctica son los que siguen:
- Toma de conciencia de la musculatura del suelo pélvico (el conjunto de músculos que mantienen la vejiga, el útero y el recto en su sitio) con el fin de preparar a la embarazada para el parto, relajando y controlando dichos músculos.
- Mayor control de nuestra vejiga, evitando pérdidas de orina (incontinencia).
- Fortalecimiento de la musculatura pélvica, afectada tras el embarazo y parto vaginal por la presión que ejercen el útero, la uretra y los intestinos sobre la vagina.
- Disminución del riesgo de incontinencia fecal mediante el fortalecimiento de los músculos rectales.
- Recuperación del tejido perineal que se modifica debido al estiramiento que sufre durante el parto vaginal.
Se trata de abdominales que ayudan a tonificar el abdomen con una técnica que disminuye la presión abdominal. De esta forma se trabaja toda la musculatura que va desde el suelo pélvico hasta los músculos que forman el abdomen, como son el transverso del abdomen, los oblicuos externos e internos y el recto anterior del abdomen.
Este tipo de entrenamiento es ideal para la preparación al parto, la recuperación tras el mismo, para mejorar la higiene postural y también como complemento en el tratamiento de las hernias lumbares y cervicales.
Todos los tratamientos realizados en Fisio Ispal Salud son personalizados e individualizados.
En nuestra clínica, el paciente está acompañado por el Fisioterapeuta en todo momento.
